jak sie

Czesc apok wiesz cos blizej na temat dzialania sody a alkalynu na zwiazki zawarte nap w stackacj jesli stosuje sie je jednoczesnie szukam info bo ponoc niebardzo mozna to łaczyc jak w przypadku hp ultimate

szoho powiem ci ze mam problem z masa tak jak to maja wysocy !! waga hmm ale tez PAS jest takze mam zdolnosci do łpania tłuszczyku wiec cyha jakies gainery typu bulk by sie przydały, a zalezy mi zeby to był własnie OLIMP lub BX i chyba wezme tego super whey 4000 (nie jest to bulk ale zawsze cos ) bo nie ma nic lepszego :(

znanej i lubianej firmy Ostrowia LOL PS - ja bym próbował, szkoda wyrzucać jak już się na to wydało kasę. Do tego Pana powyżej - a niby dlaczego masz robić przerwy ?? białko to uzupełnienie diety, przecież nie robisz przerw w jedzeniu mięsa czy ryżu... Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-04-26 19:35:17

lepiej zrob tak jak napisal no limit ale poczekaj az ktos jeszcze sie wypowie

Jak wyżej - nic się nie da z tym zrobić ;) Chyba, że skomplikowana operacja wyłamaniania kości kończyn dolnych i ich powtórne zrośnięcie - wykonywana tylko w ameryce ; p

Jaki wiek ? Jak młody to się nie martw jeszcze urosną .

Dokładnie Proch jest tańszy, ale jak masz kapsy to nie musisz sie bawic w odmierzanie porcji za kazdym razem.

a jaka byla dieta wczesniej- jaki rozklad btw i kcal? jaja są swietne, ale nie widze ich w rozpisce. twarog to kiepski produkt, podobnie jak caly nabial. generalnie dieta slaba/ brak ryb, roznych mies- akurat na LC z tluszczami mies/nasyconymi mozna poszalec. kcal smiesznie niska. ja sie redukuje na wyzszej ilosci

Ja to dobrze wiem jakie pieczywo powinno się spożywać ale niestety jestem uzależniony od rodziny jak narazie (brak budżetu własnego), czemu lipa ostatni posiłek ?

Jak dla mnie to nie powinieneś brać kreatyny, ale idź się spytać lekarza, może pod jego opieką Ci pozwoli! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

tez jadam w sumie od swieta jak mi sie owsianka znudzi

Stosowałem oxe w minicyklu 2 tyg,jak zresztą wiele innych specyfików w tym roku,30 mg + 50mg prop hubei e2d(!) i po 2 tyug byłem bardzo zadowolony p.wszystkim jeśli chodzi o jakość mięśniaA z siłą nie wiem,nie macham max ciężarami już od marca kiedy mi ***nął bark przy 165 na poziomej ławce edit - a hubeia oxa lezy sobie i czeka,zmiksuję ją m.in. [...]

własnie nie pownnas patrzec na wage....bo np jedni maja ciezkie kosci a inni nie...!1 tak jak vlad powiedzial w dziale odzywianie, fitness w postach podiweszonych pisze ze nie patrzy sie na wage ....dalabym linka ale znalezneine info na ten temat nie jest problemem

tak wlasnie myslalem ze bedzie takie pytanie dlaczego sie teraz biore za ph.Po prostu mam za free te produkty od kumpla,a poza tym tez zwykla ciekawosc,sprawdzic jak dzialeja te reklamowane produkty w porownaniu do ssa.

witam, chyba dobrze jak zapytam w tym miejscu 1-10 deca 200mg e7d 1-6 meta 20mg ed (bralem 4 tyg. okazalo sie ze slodzik) na ratunek 6-12 prop 100mg eod tylko ze mam problem z odblokowaniem? prosze o pomoc.

[...] stojac francuz sztangą wznos boczny w opadzie z "2seryjki" wspiecia na palce siedząc B RDL SIŁOWO Wycisk sztangi płasko/poręcze SILOWO wiosłowanie wycisk na barki jakiś SIŁOWO syzyfki +++++ uginanie ze sztanga na modlitewniku prostowanie na wyciagu szrugsy stojac wspiecia na palce stojąc to dla podzialu A i B, troche "biedne" [...]

Jak Makaveli Ci radził, wstrzymaj się z kreatyną w tym wieku.

[...] własnegopowiem tak: nie zaczynaj za wcześnie, ja zacząłem w wieku 16 lat przygode z suplami tzn. kreatyna monohydrat później hmb, nitrobolon, dymatize itd, obecnie jakieś pół roku temu brałem no explode i powiem szczerze efekt był mierny wiem że niektórzy powią że zależy od organizmu, ale wiem swoje że suple już nie działają tak jak to [...]

jesli masz slaba diete to polecam to jako dodatek w miejsca w ktore brakuje ci konkretnego posilku Whey Gainbody Dibencozide Positive http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html lub jakieś białko co do Bcaa to pewnie ze przyda ci sie okolotrenigowo , jak chcesz arganine to lepiej nitro caps [...]

Zdjęcie wrzucę za ~30min, jak tylko bateria się podładuje.